Börja med det som faktiskt kan förändra matchen
Innan du väljer tekniker bör du identifiera idrottarens starkaste vägar, motståndarens mest pålitliga hot och de positioner där ett litet beslut kan förändra hela utbytet. En användbar game plan ska vara tillräckligt kort för att komma ihåg och tillräckligt specifik för att träna på.
Bestäm öppningsvägen
Ta reda på om idrottaren vill brottas, dra guard, kontra ett nedtagningsförsök, spela från topposition eller skapa en specifik greppsekvens. Öppningen ska koppla direkt till idrottarens starkaste fas.
Bygg positionsflöden
Identifiera positioner som naturligt leder till idrottarens bästa sekvenser för passeringar, svep, ryggtagningar eller submission. En stark plan begränsar valen i stället för att lägga till fler tekniker.
Ha koll på poängtavlan
Regelverk skiljer sig åt. Poäng, fördelar, straff, tillåtna submission och övertidsstruktur kan förändra risknivån, så bekräfta tävlingsreglerna innan du färdigställer planen.
Förbered dig för den avstannade fasen
Planera för vad som händer om motståndaren låser positionen, bryter kontakten eller tvingar fram en långsammare greppkamp. Idrottaren bör ha ett sätt att återuppta framstegen utan att ta onödiga risker.
Gör strategin till träning
Planen ska skapa synliga förändringar i drillar, sparring, val av träningspartner, tempo och kommunikationen från hörnan. Om en observation inte förändrar något beslut i förberedelserna kanske den inte förtjänar mycket uppmärksamhet under lägret.
Använd regelverket som en del av game planen
Organisationer kan skilja sig åt i poängsättning, tillåtna tekniker, rondstruktur och regler vid mattans gränser. Bekräfta de aktuella tävlingsreglerna och använd dem när du avgör vilka utbyten som har högt värde, vilka risker som är acceptabla och vad hörnan ska hålla koll på.