Mulai dari hal yang benar-benar dapat mengubah pertandingan
Sebelum memilih teknik, identifikasi jalur terkuat atlet, ancaman paling andal dari lawan, dan posisi ketika satu keputusan kecil dapat mengubah seluruh pertukaran. Game plan yang berguna harus cukup singkat untuk diingat dan cukup spesifik untuk dilatih.
Kuasai jarak pilihan
Identifikasi apakah atlet harus menghabiskan lebih banyak waktu di jarak tendangan, jarak tinju, jarak lutut, atau jarak clinch, serta pemicu apa yang menggeser pertarungan dari satu jarak ke jarak berikutnya.
Rencanakan serangan balasan setelah bertahan
Mengecek tendangan, menangkap tendangan, membuat frame terhadap lutut, atau memblokir pukulan harus mengarah pada serangan balasan yang andal. Tindakan defensif terbaik sering kali adalah yang menciptakan peluang mencetak poin secara langsung.
Perlakukan clinch sebagai fase tersendiri
Ketahui apakah tujuannya adalah kontrol, lutut, menghilangkan keseimbangan, siku, pemisahan, atau sekadar mencegah lawan membangun clinch pilihannya.
Jaga keseimbangan dan postur
Senjata yang bersih secara teknis kehilangan nilainya jika atlet secara konsisten kehilangan keseimbangan atau rentan saat kembali ke posisi. Bangun kombinasi yang berakhir pada posisi yang dapat digunakan atlet untuk bertahan.
Ubah strategi menjadi latihan
Rencana harus menghasilkan perubahan yang terlihat dalam drilling, sparring, pemilihan partner, tempo, dan bahasa di sudut. Jika suatu pengamatan tidak mengubah keputusan persiapan apa pun, mungkin hal itu tidak perlu terlalu diperhatikan selama camp.
Gunakan set aturan sebagai bagian dari game plan
Setiap organisasi dapat berbeda dalam penilaian, teknik legal, struktur ronde, dan aturan batas area. Pastikan aturan acara terkini dan gunakan saat menentukan pertukaran mana yang bernilai tinggi, risiko mana yang dapat diterima, dan apa yang harus diperhatikan oleh sudut.