Magsimula sa kung ano ang talagang makapagbabago sa laban
Bago pumili ng mga teknik, tukuyin ang pinakamalalakas na ruta ng atleta, pinakamaaasahang banta ng kalaban at mga posisyong maaaring baguhin ng isang maliit na desisyon ang buong palitan. Ang kapaki-pakinabang na game plan ay dapat maikli para matandaan at sapat na tiyak para sanayin.
Panaluin ang setup bago ang shot
Tukuyin ang mga tie, fake, pressure at galaw na nagbibigay sa iyong wrestler ng pinakamalinaw na entry. Ang paulit-ulit na pag-shot nang hindi muna napapanalunan ang posisyon ay karaniwang nagpapataas ng paggamit ng enerhiya at panganib ng counter.
Ihanda ang re-attack
Maraming pagkakataong maka-score ang lumilitaw kaagad matapos mag-commit ang kalaban. I-drill ang defensive reaction at re-attack bilang isang magkakaugnay na sequence.
Unawain ang gilid
Magkakaiba ang paghawak ng mga ruleset sa step-out, exposure at mga posisyon sa boundary. Gamitin ang mga patakaran ng event upang magpasya kung kailan mag-pressure, umiwas, mag-finish o protektahan ang posisyon.
Planuhin ang bilis ayon sa yugto
Magkaiba ang epekto ng hand fighting, explosive entries at mat work sa atleta. Bumuo ng pacing plan na tugma sa conditioning ng atleta at sa inaasahang estilo ng kalaban.
Isalin ang diskarte sa pagsasanay
Dapat lumikha ang plano ng nakikitang pagbabago sa drilling, sparring, pagpili ng partner, pacing at mga panawagan sa kanto. Kung hindi binabago ng isang obserbasyon ang anumang desisyon sa paghahanda, maaaring hindi ito karapat-dapat sa malaking pansin sa camp.
Gamitin ang ruleset bilang bahagi ng game plan
Maaaring magkaiba ang mga organisasyon sa scoring, legal na teknik, istruktura ng round at mga tuntunin sa hangganan. Kumpirmahin ang kasalukuyang tuntunin ng event at gamitin ang mga ito sa pagpapasya kung aling mga palitan ang mataas ang halaga, aling mga panganib ang katanggap-tanggap at kung ano ang dapat bantayan ng kanto.